हिमालयन सेंधा नमक – पर्वतों का खनिज खज़ाना
हिमालयन सेंधा नमक में 80 से अधिक खनिज पाए जाते हैं। जानिए कैसे यह त्वचा, पाचन और शरीर के संतुलन के लिए फायदेमंद है।
Wed, Nov 5, 2025हिमालयन सेंधा नमक, जिसे ‘रॉक सॉल्ट’ या ‘सेंदह नमक’ कहा जाता है, करोड़ों वर्ष पहले प्राचीन समुद्री परतों से बना है जो अब हिमालय की गहराई में सुरक्षित है। यह नमक बिना रासायनिक प्रक्रिया के शुद्ध रूप में मिलता है और इसमें 80 से अधिक आवश्यक खनिज होते हैं। इसका हल्का गुलाबी रंग इसकी प्राकृतिक समृद्धि का प्रतीक है जो शरीर के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, पाचन और त्वचा की चमक को बनाए रखता है।