आंवला, हरड़ और बहेड़ा से बना त्रिफला कब्ज़ से राहत, पाचन सुधारने और शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।
Thu, Aug 21, 2025त्रिफला आयुर्वेद का एक अत्यंत प्रसिद्ध और प्रभावी योग है, जो तीन फलों — आंवला (आमलकी), बिभीतकी, और हरितकी — से मिलकर बना होता है। यह शरीर को बिना किसी दुष्प्रभाव या आदत बनाने के प्राकृतिक रूप से शुद्ध करता है और कब्ज़ से राहत देने में अत्यंत लाभकारी है। त्रिफला पाचन अग्नि को संतुलित करता है, पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाता है और मेटाबोलिज़्म को सुचारु रखता है। इसके शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण प्रतिरक्षा, त्वचा स्वास्थ्य और संपूर्ण पुनरुत्थान में सहायता करते हैं। इसे दैनिक स्वास्थ्य टॉनिक के रूप में भी जाना जाता है, जो शरीर की सफाई प्रक्रियाओं को संतुलित रखते हुए दीर्घकालिक पाचन आराम प्रदान करता है।
