अदरक और शहद का सरल आयुर्वेदिक उपाय जो पेट की गैस, सूजन और अपच को कम करने में मदद करता है।
Thu, Aug 21, 2025अदरक और शहद आयुर्वेद में सदियों से पाचन को सुधारने, गैस और सूजन कम करने के लिए इस्तेमाल होते रहे हैं। अदरक पाचन तंत्र को गर्म और सक्रिय करता है, जबकि शहद पेट को आराम देता है और मेटाबोलिज़्म को बेहतर बनाता है। दोनों मिलकर एक सरल और असरदार घरेलू उपाय बनाते हैं, जो भोजन के बाद पेट की असुविधा को कम करता है।
